維生素B6的作用與功效有哪些

吡哆醇，俗稱維生素B6, 涉及的身體功能比其他任何一種營養(yǎng)素都多。 它對身體及心理的健康均有影響。它有助于解決體內(nèi)水分豬留帶來的不適。

胃中鹽酸的制造及脂肪與蛋白質(zhì)的吸收均需要維生素B6。此外，它也協(xié)助維持體內(nèi)鉀、鈉離子平衡，并促進紅細胞形成。

維生素B6可維持神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的正常功能，而控制細胞分裂及生長的核糖核酸(RNA)與脫氧核糖核酸(DNA)等遺傳物質(zhì)的合成亦不可缺少維生素B6。

它活化多種酶，并輔助維生素B12的吸收、免疫系統(tǒng)的功能及抗體的產(chǎn)生。

維生素B6同時在增強機體免疫力與防止動脈硬化中扮演著角色。

它能抑制含高半胱氨酸的有毒化合物的形成擊心肌。高半胱氨酸會攻擊心肌，并使膽固醇在心肌附近沉積。

維生素B6也可能有利于防止草酸鹽引起的腎結(jié)石，并充當一種溫和的利尿劑。維生素B6能減輕經(jīng)前期綜合征癥狀，同時有助于過敏、關(guān)節(jié)炎及哮喘的治療。

上述就是為你介紹的有關(guān)維生素B6的作用與功效有哪些的內(nèi)容，對此你還有什么不了解的，歡迎前來咨詢我們網(wǎng)站，我們會有專業(yè)的人士為你講解。

關(guān)鍵詞：  煙酰胺廠家  魚膠原蛋白肽廠家  支鏈氨基酸廠家  L-色氨酸廠家  大豆肽廠家

編輯精選內(nèi)容：

L-纈氨酸的用途有哪些

【L-酪氨酸廠家】L-酪氨酸有哪些生產(chǎn)方法

【硫辛酸廠家】硫辛酸的功能作用

硫辛酸的主要應用

【L-谷氨酸廠家】L-谷氨酸的用途

【葉酸廠家】葉酸的介紹

甜菊糖苷的主要應用范圍

【硫辛酸廠家】硫辛酸的應用功能